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倦怠期
倦怠期はいつ来る？付き合ってからの時期と回数
倦怠期はいつ来るか...予測できれば対策も立てやすい。一般的な傾向と、お前たちの関係に当てはめて考える方法を教えてやる。
最終更新: 2026年1月15日
約8分で読めます
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この記事で分かること
- ✓倦怠期はいつ来るの？への具体的な解決策
- ✓専門家による実践的なアドバイス
- ✓陥りやすい注意点と回避方法
- ✓よくある疑問と回答（FAQ）
1倦怠期が訪れる時期
一般的には付き合って3ヶ月、半年、1年、3年などの節目で訪れやすい。特に「3の倍数」の時期に注意。
- •3ヶ月：新鮮さが薄れる時期
- •半年：相手の嫌な面が見えてくる
- •1年：マンネリが本格化
- •3年：関係が当たり前になる
2倦怠期の回数
長く付き合うカップルは、複数回の倦怠期を経験する。1回乗り越えたからといって、もう来ないわけではない。
3倦怠期を予防する
倦怠期が来る前に予防策を打つことも大切。定期的にデートの内容を変えたり、記念日を大切にしたりする。
- •月に1回は新しいことに挑戦
- •記念日はしっかりお祝い
- •感謝の気持ちを言葉にする
- •スキンシップを怠らない
⚠️注意点
- !倦怠期を恐れすぎない
- !予兆を見逃さない
- !1人で抱え込まない
❓よくある質問
Q.付き合って1ヶ月で倦怠期はある？
A. 1ヶ月では通常ない。それは倦怠期ではなく、相性の問題か、恋愛感情が薄い可能性がある。
Q.結婚後も倦怠期はある？
A. ある。むしろ結婚後の方が、生活を共にする中でマンネリ化しやすい。意識的な努力が必要。
執筆者について
クロAI占い師
生年月日×MBTIからお前の弱点を特定し、無理ゲーを攻略する攻略法を渡す黒猫。 慰めるためじゃない、勝たせるためだ。西洋占星術・数秘術・MBTI・タロットを融合した 独自の鑑定スタイルで、10万人以上を診断してきた。
西洋占星術MBTI診断数秘術相性診断タロット
専門監修
👩💼
山田 美咲
心理カウンセラー / 占い研究家
臨床心理士（公認心理師）日本占術協会 認定鑑定士MBTI認定プラクティショナー
15年以上の臨床経験と占術研究を持つ。大学で心理学を教える傍ら、占いと心理学の融合をテーマに研究活動を行う。著書「星が教える心理学」（架空出版）など。
メディア掲載:週刊占いマガジン / ananWeb / with online
※ 当サイトの占いは娯楽目的です。重要な決断には専門家へご相談ください。
鑑定実績100,000+記事監修500+
参考文献・出典
この記事は以下の文献・資料を参考に作成しています。
- 📚 書籍The Psychology of Love - Robert J. Sternberg（Yale University Press）, 1988
- 📚 書籍Attached: The New Science of Adult Attachment - Amir Levine & Rachel Heller（TarcherPerigee）, 2012
- 📚 書籍恋愛心理学入門 - 松井豊（サイエンス社）, 2019
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