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デート
マッチングアプリ2回目デートの誘い方｜断られない方法
1回目のデートは良かったのに2回目に繋がらない...誘い方が下手なだけだ。断られにくい誘い方を教えてやる。
最終更新: 2026年1月15日
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1誘うタイミング
1回目のデート当日か翌日が勝負。「今日はありがとう！楽しかった」のお礼メッセージを送って、その流れで2回目の話を出せ。3日以上空けると相手の気持ちが冷める。鉄は熱いうちに打て。
- •デート当日か翌日にお礼と共に誘う
- •3日以上空けない
- •デート中に次の約束をするのが理想
2断られにくい誘い方
「また会いたいです！〇〇の話の続きしませんか？」みたいに、前回のデートの話題を引っ張るのがコツ。「この前話してた〇〇のお店、今度一緒に行きませんか？」も使える。具体的な理由と日程をセットで提案しろ。
- •前回の話題を引っ張る
- •具体的な行き先を提案する
- •日程は2-3候補を出す
3断られた場合の対処
「忙しい」は脈なしのサインかもしれない。ただし本当に忙しいだけの場合もある。「落ち着いたらまた誘いますね」と一旦引いて、2週間後にもう一度トライ。それでもダメなら諦めろ。しつこいのは犯罪一歩手前だ。
- •一旦引いて2週間後に再トライ
- •2回断られたら潔く引く
- •しつこくしない
✅ やるべきこと
- ○デート当日にお礼と次の提案を送る
- ○前回の会話を活かした誘い方をする
- ○具体的な日程と場所を提案する
- ○断られても1回は再トライする
❌ やってはいけないこと
- ×3日以上空けるな
- ×「いつ空いてますか？」と丸投げするな
- ×2回断られたらしつこくするな
- ×返信を催促するな
❓ よくある質問
Q. 2回目はどこに行くべき？
A. 1回目より少し距離を縮めるディナーがおすすめ。カフェ→レストランにグレードアップだ。
Q. 2回目で告白していい？
A. 早い。3-5回会ってからが目安。2回目は「好意を匂わせる」くらいでちょうどいい。
💬 マッチングアプリ利用者の体験談
アプリで出会って幸せになった人たちのリアルな声
※ 体験談は個人の感想であり、すべての人に当てはまるわけではありません
🎓 専門家からのアドバイス
👩⚕️
恋愛心理カウンセラー
マッチングアプリは出会いの「きっかけ」に過ぎません。大切なのは、その後どう関係を築いていくか。プロフィールを飾りすぎず、ありのままの自分で勝負することが長続きする関係への近道です。焦らず、自分のペースで素敵な出会いを見つけてくださいね。
📚 参考文献・出典
- [1]恋愛心理学入門- 大坊郁夫(2004)東京大学出版会
- [2]The Science of Relationships- Gary W. Lewandowski Jr.(2013)Kendall Hunt Publishing
- [3]親密な関係の心理学- 和田実(2010)北大路書房
- [4]Attached: The New Science of Adult Attachment- Amir Levine, Rachel Heller(2010)TarcherPerigee
- [5]恋愛の科学- ヘレン・フィッシャー(2006)集英社
※ 本記事は上記文献を参考に、独自の分析・解釈を加えて作成しています。
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